Remise en Forme Musculation à la Maison

Avec matériel de musculation ou les moyens du bord !

Découvrez le programme complet (créé par Chris Braibant) que suit Sandrine.

• Retrouvez et Gardez la forme
• Luttez efficacement pour rester jeune et énergique
• Évitez les erreurs en suivant un programme précis, spécialement conçu pour les femmes.